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#YesAllWampen-Manifest
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Von Missy Redaktion
Die besten Diät-Tipps sind jene, die dabei helfen, Diäten abzuschaffen.
- Jede Wampe hat ein Existenzrecht.
- Nicht die Kalorien, sondern deine Waage musst du verbrennen.
- Verliere lieber deine Selbstzweifel anstatt der Kilos – davon hast du länger was.
- Enttäusche deine Familie. Sie hat kein Recht darauf, Ansprüche an deinen Körper zu stellen.
- Das Leben ist zu kurz, um trotz vorhandener Ressourcen zu hungern.
- Wer auch immer dir einredet, nichts schmecke so gut wie Dünnsein, hat noch nie gut gegessen.
- Eine Zahl auf der Waage, auf dem Maßband oder auf dem BMI-Rechner, definiert nicht deinen Wert als Mensch.
- Es gibt keine Problemzonen – zumindest nicht an deinem Körper.
- Zieh an, worauf immer du Lust hast und was du schön findest.
- Je mehr du über deine Ernährung nachdenkst, desto unglücklicher wirst du. Die Welt ist zu spannend, um deine ganze Gedanken in deinen Körper und dein Aussehen zu stecken.
- Sport soll Spaß machen – wenn man sich keinen Leistungsdruck auferlegst und etwas suchst, was zu dir passt: Auch Wampen können Ballett machen, Laufen gehen oder Basketball spielen.